Snít či bdít aneb význam spánku v našem životě – pokračování
V první části článku jsme se podívali na význam spánku v našem životě, tipy na lepší spánek a doporučení na drahé kameny, které nám mohou pomoci ke kvalitnějšímu spaní. Význam spánku…
Kdo se nám narodí v lednu 2021?
Následující horoskopy se snaží odpovědět na otázku „Jaké bude mít vlastnosti a schopnosti človíček, který se nám narodí?“ Pro nalezení odpovědi bude použit výklad horoskopu, který je sestaven vždy pro…
Knižní okénko: Proč spíme
Kniha „Proč spíme“ odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku a ukazuje, že evoluce nás touto bezbrannou a neproduktivní fází denního rytmu nevybavila náhodou. Díky převratnému rozvoji a dostupnosti zobrazovacích metod…
Čištění a nabíjení kamenů – Vločkový obsidián
Vločkový obsidián Vločkový obsidián nám dává sebedůvěru a sílu odolávat nepohodám a nepřízním života. Pomáhá nám ve slabých chvilkách, když ztrácíme veškerou naději, získat opět pevnou půdu pod nohama. Učí…
Ohlédnutí za rokem 2020
Rok změn Rok 2020 byl rozhodně rokem velkých změn. Spoustu věcí, které předtím byly dostupné jen pro pár jedinců, se najednou staly samozřejmostí pro mnohé z nás, například domácí vzdělávání a…
Snít či bdít aneb význam spánku v našem životě
Kolik hodin jste dnes v noci spali? Pokud méně než osm, pak asi stejně jako většina lidstva trpíte spánkovou deprivací. Spánková deprivace pak může způsobovat ztrátu bdělosti a pozornosti během dne,…