V tomto článku se podíváme na změny, které přichází v našem životě. Změny mohou být často velmi stresující, je to ale v podstatě jediná věc, kterou si můžeme být jisti.
Koncept stresu naznačuje, že jsme neustále vystaveni nutnosti adaptovat se na různé tlaky, které v životě zažíváme. V podstatě to znamená adaptovat se na změnu. Dokážeme-li se naučit vidět změnu jako nedílnou součást života, a nikoli jako hrozbu našemu zdraví, budeme v lepší pozici pro efektivní zvládání stresu. Sama meditační praxe nás staví tváří v tvář nepopiratelné zkušenosti neustálé změny v naší mysli a v těle, když pozorujeme naše stále se měnící myšlenky, pocity, počitky, vjemy a impulzy, stejně jako neustálou změnu ve vnějším světě – změnu všeho a všech, ke kterým máme vztah. Už tato samotná skutečnost by měla stačit, abychom si ukázali, že žijeme ponořeni do oceánu změny, že cokoli, na co se zaměříme, se v každém okamžiku mění.
Dokonce i neživá hmota se neustále proměňuje: kontinenty, hory, skály, pláže, oceány, atmosféra, Země samotná, dokonce i hvězdy a galaxie se časem mění, všechny se vyvíjejí a lze hovoří i o jejich rození a umírání. My lidé žijeme tak relativně krátkou dobu, že máme tendenci o těchto věcech přemýšlet jako o permanentních a neměnných. Takové však nejsou.
Nic takové není.
Zamýšlíme-li se nad hlavními vlivy, které působí na náš život, první, co budeme muset uznat, je, že nic není naprosto stabilní, přestože se naše životy zdají být v rovnováze. Být naživu znamená již samo o sobě být ve stavu neustálé proměny. I my se vyvíjíme. Procházíme řadou změn a transformací, u kterých lze těžko určit, kde přesně začínají a končí. Objevujeme se jako samostatní jedinci po řadě předků, jejichž posledními představiteli jsou naši rodiče. V určité chvíli, o které obyčejně předem nevíme, náš život jakožto samostatného jedince končí. Na rozdíl od neživých věcí i většiny živých tvorů však víme o nevyhnutelnosti změny a naší smrti. Jsme schopni přemýšlet o prožívaných změnách, sami sebe se na ně ptát, a dokonce se jich obávat.
Zkrátka, život je od samého počátku jedna neustálá změna. Naše těla se mění nespočtem způsobů, jak rosteme a vyvíjíme se během života. Stejně tak roste a vyvíjí se i náš pohled na svět a na sebe sama. Současně i vnější prostředí, ve kterém žijeme, je v neustálém proudu změny. Nic vlastně není permanentní a věčné, přestože některé věci tak vypadají, protože se mění velmi pomalu. Zkuste si představit sami sebe jako řeku. Řeka se pohybuje a mění neustále, pokud ji přijdou do cesty nějaké překážky, tak si najde cestu, jak je překonat. Přizpůsobí se prostředí a sama prostředí vytváří ❤
Závěrem se podíváme na některé kameny, které nám pomáhají lépe snášet změny:
- Rodonit – pomáhá nám rychle se přizpůsobit změnám a z nich vyplývajícím zcela novým vztahům a situacím.
- Serafinit – pomáhá nám rozhodovat o změnách.
- Mušle (Šivovo oko) – představuje neustálou změnu, je zároveň považována za ochranný amulet, který nosí štěstí.
Malachit – je kámen kreativity a změny. S jeho pomocí snadněji odstraníme vzory a blokády, které nám brání intenzivně, každým okamžikem prožívat život v celé jeho rozmanitosti a kráse.
Výše uvedené kameny a obsáhlý popis jejich vlastností najdete na našem e-shopu na tomto odkazu (otevře se v novém okně).
Zdroje: Josef Pavel Kreperát, Skrytá moc drahých kamenů; Margaret Ann Lembo, Základní kniha krystalů, minerálů a drahých kamenů; www.pixabay.com
